Kebiasaan

Bikin Muka Jadi Tua, Ini 5 Kebiasaan yang Memicu Penuaan Dini

Bikin Muka Jadi Tua, Ini 5 Kebiasaan yang Memicu Penuaan Dini

Semua manusia pasti akan mengalami penuaan. Namun, bagaimana setiap orang menua bisa berbeda-beda. Ada yang baru muncul keriput di usia 50-an, ada pula yang masih usia 30 tapi sudah terlihat 10 tahun lebih tua!  Selain genetik, proses penuaan juga dipengaruhi oleh  gaya hidup sehari-hari. Misalnya dari pola makan, bagaimana cara merawat diri, dan lain-lain. Nah, …

Bikin Muka Jadi Tua, Ini 5 Kebiasaan yang Memicu Penuaan Dini Selengkapnya »

Siapa Sangka, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Mengontrol Nafsu Makan Kamu

Siapa Sangka, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Mengontrol Nafsu Makan Kamu

Memiliki berat badan yang ideal memang bisa dibilang menjadi impian setiap perempuan. Maka dari itu, nggak jarang perempuan selalu berusaha untuk diet dengan berbagai cara. Mulai dari diet mayo, diet keto, diet vegan, dan berbagai cara lainnya.  Memang nggak ada salahnya sih dengan diet, namun untuk menurunkan berat badan rupanya juga dapat dengan mengontrol nafsu …

Siapa Sangka, 7 Kebiasaan Kecil Ini Bisa Mengontrol Nafsu Makan Kamu Selengkapnya »

10 Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Jantung

10 Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Jantung

Menjadi salah satu organ tubuh yang penting, sedikit orang yang perduli akan kesehatan jantung. Ketimbang melakukan kebiasaan yang bisa memperkuat jantung, banyak orang malah melakukan hal yang sebaliknya. Akibatnya tentu saja sudah jelas, berbagai masalah jantung pun mulai mendera. Bisa terjadi di saat masih muda atau bisa juga menyerang di saat usia senja. Berbicara soal …

10 Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Jantung Selengkapnya »

10 Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Ginjal

10 Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Ginjal

Fungsi ginjal adalah untuk menyaring zat-zat beracun yang ada di dalam tubuh. Zat beracun atau zat sisa ini diperoleh dari makanan, obat-obatan, dan juga minuman. Jika kesehatan ginjal tak dijaga, maka sejumlah masalah akan muncul seperti susah tidur, cemas, nyeri buang air kecil, tak nafsu makan, dan masih banyak lagi lainnya. Memiliki fungsi yang sangat …

10 Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Ginjal Selengkapnya »